2022年初，新冠肺炎疫情防控形式愈加严重。为了避免疫情防控给学生带来的心理压力及生活不适，确保校园安全稳定，国际文化旅游学院充分从青年学生兴趣出发，充分结合体育项目特色并于2022年3月24日星期四举办仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑、健美操等活动。参赛队伍为20、21级学员，全体同学饱含对于体育的热诚，在娱乐中享受比赛的快乐。

同学们都蓄势待发，做好了赛前的充分准备，对接下来的比赛满怀信心，首先是仰卧起坐比拼，比赛采取的是计时淘汰制，一分钟中数量中最多的选手获得晋级资格，比赛中，选手们精神昂扬，摩拳擦掌，标准又迅速的动作，一人做另一人帮助压腿，在这种互帮互助的肢体交流，大家的心的距离也变得更近。最后，由20级王健、杨肖雨、杨明和21级张书豪晋级校级决赛。

接下来是俯卧撑比赛，选手们迅速进入状态，开始俯卧撑，裁判们也恪尽职守，不断调整参赛选手们不规范的动作，力求公平公正。比赛活动在欢快的气氛中圆满结束，裁判们通过一分钟内选手们俯卧撑做的次数进行排名名次，最后由20级于永奇、王建、杨明，21级李虹达、唐旭晋级校级决赛。

最后进行的是平板支撑比赛，此次比赛以个人支撑时间为比赛成绩，时间长者晋级决赛。选手们了解比赛规则和动作要领后，随着裁判嘹亮的哨声，迅速进入状态，肘卧地面，两脚并拢前掌着地，随着时间一分一秒的流逝，每名选手都在凭毅力支撑。最后由20级于永奇、王建，21级张宏烨、程帅晋级校级决赛。

此次比赛展现了学生的青春风采，考验体能与心理的具体实践。每一名选手都在这次活动中收获满满，既锻炼了身体，又放松了身心，让大家在疫情中的课余活动更加丰富有趣，为自己的人生添姿加彩！